Home
Reels
Groups
Pages
See More
Groups Pages Events Blogs Funding Offers Jobs Forums Movies
Sign In Sign Up
Theme Switcher
Day Mode
Cách ăn sáng và tối để hỗ trợ quá trình giảm cân.
Một nghiên cứu mới từ Viện Y tế Toàn cầu Barcelona (ISGlobal - Tây Ban Nha) cho thấy bạn có thể quản lý cân nặng tốt hơn nếu bạn nhịn ăn qua đêm, nhưng chỉ khi bạn ăn sáng sớm, theo SciTech Daily. Phát hiện mới này bác bỏ quan điểm rằng "nhịn ăn gián đoạn", tức là bỏ bữa sáng hoặc bữa tối trong một khoảng thời gian dài hơn, sẽ hiệu quả hơn. Cách ăn...
Like
Love
Haha
3
· 0 Comments ·0 Shares ·4K Views
Please log in to like, share and comment!
Upgrade to Pro
Choose the Plan That's Right for You
Upgrade