Trang chủ
Reels
Nhóm
Trang
Xem Thêm
Nhóm Trang Sự kiện Blog Quỹ Ưu đãi Công việc Diễn đàn Phim ảnh
Đăng nhập Đăng ký
Chuyển đổi chủ đề
Chế độ Ngày
Nghiên cứu phát hiện ra rằng, hầu hết người cao tuổi ít có nguy cơ bị nhồi máu não đều có ba thói quen này
1. Chế độ ăn uống cân bằng: cung cấp “chiếc ô tự nhiên” cho mạch máu Hành vi chính: Kiểm soát muối và dầu: Lượng muối tiêu thụ hàng ngày không được quá 6g, hạn chế ăn đồ muối chua và đồ ăn vặt có nhiều muối; khi nấu ăn nên chọn phương pháp ít dầu mỡ như hấp, luộc, hầm, tránh ăn đồ nhiều dầu mỡ như chiên, nướng. Ăn nhiều trái cây, rau củ và ngũ cốc...
Like
Love
Haha
3
· 0 Bình Luận ·0 Chia Sẻ ·1K Xem ·0 Đánh giá
Please log in to like, share and comment!
Nâng cấp lên Pro
Chọn gói phù hợp với bạn
Nâng cấp