-
Silence isn’t just peaceful — it may actually be regenerative. A 2013 Duke University study revealed that spending just two hours a day in complete silence can stimulate the growth of new brain cells in the hippocampus, the brain region tied to memory, learning, and emotional regulation. The researchers were stunned to find that silence outperformed all other stimuli, including music and ambient sound, in promoting neurogenesis.
This suggests that the mind thrives when it’s not overstimulated. In those quiet hours, the brain enters what's called the “default mode network,” a powerful internal system that activates during rest, allowing for memory consolidation and mental recovery. In an increasingly noisy world, this discovery is a reminder that stillness isn’t just soothing — it might be one of the brain’s best healing tools.
#Neurogenesis #BrainHealth #SilenceTherapy #MentalWellness #MemoryBoostSilence isn’t just peaceful — it may actually be regenerative. A 2013 Duke University study revealed that spending just two hours a day in complete silence can stimulate the growth of new brain cells in the hippocampus, the brain region tied to memory, learning, and emotional regulation. The researchers were stunned to find that silence outperformed all other stimuli, including music and ambient sound, in promoting neurogenesis. This suggests that the mind thrives when it’s not overstimulated. In those quiet hours, the brain enters what's called the “default mode network,” a powerful internal system that activates during rest, allowing for memory consolidation and mental recovery. In an increasingly noisy world, this discovery is a reminder that stillness isn’t just soothing — it might be one of the brain’s best healing tools. #Neurogenesis #BrainHealth #SilenceTherapy #MentalWellness #MemoryBoost
· 0 Bình Luận ·0 Chia Sẻ ·33K Xem
3
-
Hà Nội: Con dâu chưa cưới muốn góp 2 tỷ để mua căn nhà 5 tỷ, mẹ chồng liệu có vui không
Chào mọi người. Hôm nay mình có 1 chuyện này nhờ tư vấn ạ! Con trai mình tốt nghiệp đại học 2 năm rồi. Mức lương của cháu tầm 20tr/ tháng. Nhà mình có nhà vườn ở ngoại thành Hn rồi và không có nhu cầu mua thêm trong nội thành. Hiện giờ 2 vc mình đang thuê 1 căn hộ chung cư trong nội thành để đi làm cho tiện.
Nay con trai muốn cưới vợ nhà mình định cho con 3 tỉ để mua nhà (đã nhắm 1 căn 69m2 ở khu HH Linh Đàm) có đủ nội thất mới đẹp luôn để 2 con về ở bắt đầu cuộc sống mới. Nói về kinh tế thì gia đình ko dư nhiều nhưng cũng lo đủ cho con khoản này. 2 con đã đi xem nhà nhưng thấy khu HH Linh Đàm cũ rồi và hơi đông dân cư. Con dâu tương lai muốn mua căn khác ở khu khác tầm 4,5 đến 5 tỉ. Con cũng đi xem rồi và rất thích. 2 con đề nghị là sẽ tự vay thêm chỗ 1,5-2 tỉ để mua và trả nợ dần sau khi cưới. Lúc đầu khi định mua nhà 3 tỉ kia thì mình định đứng tên vc mình, nhà thì cho các con ở.
Nhưng giờ con bảo sẽ cùng chung sức trả nợ cho phần thừa ngôi nhà thì mình lăn tăn không biết nên tính thế nào. Có nên cho con dâu tương lai đứng tên chung vào tài sản không?. Mình nhờ mọi người tư vấn giúp để mình có cái nhìn sáng suốt, đa chiều hơn. 3 tỉ không phải là số tiền ít ỏi, mình cũng muốn cho con trai lấy vk là có nhà có cửa đàng hoàng nhưng cũng muốn có sự chắc chắn về tài sản. Cám ơn các bạn nhiều!
P/s: Mình đã đọc qua vài cmt và muốn bổ sung thêm 1 vài chi tiết để mọi người hiểu hơn ạ! Mình rất ưng con dâu tương lai của mình, con có ngoại hình, hiện đang làm gv tiểu học tại 1 trường tiểu học nội thành. Con cũng chịu khó đi dạy thêm để kiếm thêm thu nhập. Bên ngoại cũng rất cơ bản, chỉ là cũng ko dư nhiều tiền để có thể cho con gái tiền tỉ. Mình thì đang nghiêng về hướng là sẽ cho con đứng tên ngay từ lúc này để cuối năm 2 con đkkh và tổ chức ạ! Nhưng mình cũng hơi suy nghĩ nên lên đây hỏi mọi người để có cái nhìn thấu đáo nhất
Theo: Vén KhéoHà Nội: Con dâu chưa cưới muốn góp 2 tỷ để mua căn nhà 5 tỷ, mẹ chồng liệu có vui không Chào mọi người. Hôm nay mình có 1 chuyện này nhờ tư vấn ạ! Con trai mình tốt nghiệp đại học 2 năm rồi. Mức lương của cháu tầm 20tr/ tháng. Nhà mình có nhà vườn ở ngoại thành Hn rồi và không có nhu cầu mua thêm trong nội thành. Hiện giờ 2 vc mình đang thuê 1 căn hộ chung cư trong nội thành để đi làm cho tiện. Nay con trai muốn cưới vợ nhà mình định cho con 3 tỉ để mua nhà (đã nhắm 1 căn 69m2 ở khu HH Linh Đàm) có đủ nội thất mới đẹp luôn để 2 con về ở bắt đầu cuộc sống mới. Nói về kinh tế thì gia đình ko dư nhiều nhưng cũng lo đủ cho con khoản này. 2 con đã đi xem nhà nhưng thấy khu HH Linh Đàm cũ rồi và hơi đông dân cư. Con dâu tương lai muốn mua căn khác ở khu khác tầm 4,5 đến 5 tỉ. Con cũng đi xem rồi và rất thích. 2 con đề nghị là sẽ tự vay thêm chỗ 1,5-2 tỉ để mua và trả nợ dần sau khi cưới. Lúc đầu khi định mua nhà 3 tỉ kia thì mình định đứng tên vc mình, nhà thì cho các con ở. Nhưng giờ con bảo sẽ cùng chung sức trả nợ cho phần thừa ngôi nhà thì mình lăn tăn không biết nên tính thế nào. Có nên cho con dâu tương lai đứng tên chung vào tài sản không?. Mình nhờ mọi người tư vấn giúp để mình có cái nhìn sáng suốt, đa chiều hơn. 3 tỉ không phải là số tiền ít ỏi, mình cũng muốn cho con trai lấy vk là có nhà có cửa đàng hoàng nhưng cũng muốn có sự chắc chắn về tài sản. Cám ơn các bạn nhiều! P/s: Mình đã đọc qua vài cmt và muốn bổ sung thêm 1 vài chi tiết để mọi người hiểu hơn ạ! Mình rất ưng con dâu tương lai của mình, con có ngoại hình, hiện đang làm gv tiểu học tại 1 trường tiểu học nội thành. Con cũng chịu khó đi dạy thêm để kiếm thêm thu nhập. Bên ngoại cũng rất cơ bản, chỉ là cũng ko dư nhiều tiền để có thể cho con gái tiền tỉ. Mình thì đang nghiêng về hướng là sẽ cho con đứng tên ngay từ lúc này để cuối năm 2 con đkkh và tổ chức ạ! Nhưng mình cũng hơi suy nghĩ nên lên đây hỏi mọi người để có cái nhìn thấu đáo nhất Theo: Vén Khéo
· 0 Bình Luận ·0 Chia Sẻ ·33K Xem
3
Thêm Câu Chuyện