-
Ai cũng nghe nói ăn dầu olive tốt cho tim mạch, đỡ đầy bụng khó tiêu, nhưng thật ra chọn sai loại là coi như… công dụng giảm phân nửa .
Hôm nay em đứng trước kệ dầu olive ở Costco, nhìn 4 chai này là thấy nhiều nhà cũng hay phân vân giống em nên chia sẻ chút review cá nhân – dễ hiểu, dễ áp dụng nha.
1. Extra Virgin Olive Oil (EVOO) – chai xanh đậm
→ Loại này là ép lạnh, giữ nhiều dưỡng chất nhất
Hợp: trộn salad, chan lên đồ ăn sau khi nấu, chấm bánh mì
Rất tốt cho tim mạch, bụng yếu ăn dễ chịu
Không nên xào nấu nhiệt cao, phí dầu mà còn dễ bị đắng
2. Organic Extra Virgin Olive Oil
→ Cũng là EVOO nhưng hữu cơ, không thuốc trừ sâu
Nhà có trẻ nhỏ, người lớn tuổi, ăn uống lành mạnh thì nên chọn
Mùi vị dịu, không gắt
Giá nhỉnh hơn chút nhưng em thấy đáng tiền
3. 100% Italian Extra Virgin Olive Oil
→ Trồng & ép tại Ý
Mùi olive rõ, thơm hơn
Hợp ai quen ăn dầu olive, thích vị đậm
Em hay dùng chai này cho món Âu, salad, pasta
4. Olive Oil thường – chai vàng
→ Là dầu olive đã tinh luyện, chịu nhiệt tốt
Dùng để xào, chiên nhẹ, nấu ăn hằng ngày
Không nặng bụng như dầu thường
Nhưng không nhiều dưỡng chất bằng EVOO
Tóm lại theo sự hiểu biết nhỏ bé của em:
Muốn tốt cho tim mạch, bụng yếu → Extra Virgin
Nấu ăn hằng ngày, xào nấu → Olive oil thường
Không phải cứ mắc tiền là hợp, mà là đúng nhu cầu mới tốt.Nên ăn dầu olive không sai, nhưng ăn đúng loại mới thật sự có lợi. Nhà em đang xài loại organic đó
Nguồn: Van NguyenAi cũng nghe nói ăn dầu olive tốt cho tim mạch, đỡ đầy bụng khó tiêu, nhưng thật ra chọn sai loại là coi như… công dụng giảm phân nửa . Hôm nay em đứng trước kệ dầu olive ở Costco, nhìn 4 chai này là thấy nhiều nhà cũng hay phân vân giống em nên chia sẻ chút review cá nhân – dễ hiểu, dễ áp dụng nha. 1. Extra Virgin Olive Oil (EVOO) – chai xanh đậm → Loại này là ép lạnh, giữ nhiều dưỡng chất nhất Hợp: trộn salad, chan lên đồ ăn sau khi nấu, chấm bánh mì Rất tốt cho tim mạch, bụng yếu ăn dễ chịu Không nên xào nấu nhiệt cao, phí dầu mà còn dễ bị đắng 2. Organic Extra Virgin Olive Oil → Cũng là EVOO nhưng hữu cơ, không thuốc trừ sâu Nhà có trẻ nhỏ, người lớn tuổi, ăn uống lành mạnh thì nên chọn Mùi vị dịu, không gắt Giá nhỉnh hơn chút nhưng em thấy đáng tiền 3. 100% Italian Extra Virgin Olive Oil → Trồng & ép tại Ý Mùi olive rõ, thơm hơn Hợp ai quen ăn dầu olive, thích vị đậm Em hay dùng chai này cho món Âu, salad, pasta 4. Olive Oil thường – chai vàng → Là dầu olive đã tinh luyện, chịu nhiệt tốt Dùng để xào, chiên nhẹ, nấu ăn hằng ngày Không nặng bụng như dầu thường Nhưng không nhiều dưỡng chất bằng EVOO Tóm lại theo sự hiểu biết nhỏ bé của em: Muốn tốt cho tim mạch, bụng yếu → Extra Virgin Nấu ăn hằng ngày, xào nấu → Olive oil thường Không phải cứ mắc tiền là hợp, mà là đúng nhu cầu mới tốt.Nên ăn dầu olive không sai, nhưng ăn đúng loại mới thật sự có lợi. Nhà em đang xài loại organic đó Nguồn: Van Nguyen
0 Comments 0 Shares 175 Views 0 Reviews
3
-
Nghịch Lý Kẻ Ngốc: Chiến Lược "Thanh Trừng Trí Tuệ" Toàn Cầu
Bi kịch một dân tộc nằm dưới sự điều hành của những kẻ "ngu và tham ác" không phải là một sự rủi ro lịch sử tình cờ. đây là một quy trình chọn lọc ngược được thiết kế tinh vi nhằm bảo vệ các hệ thống cai trị lỗi thời. Người tài thường đi kèm với tư duy độc lập và lòng tự trọng, những yếu tố vốn là "thuốc độc" đối với các cấu trúc quyền lực tuyệt đối.
Tại sao những kẻ thiếu năng lực nhưng thừa thủ đoạn lại dễ dàng leo cao? Câu trả lời nằm ở chiến lược "tầm thường hóa bộ máy". Những kẻ ngu dốt thường dễ bị điều khiển, dễ trung thành mù quáng và sẵn sàng thực thi những mệnh lệnh tàn ác nhất mà không bị cắn rứt bởi đạo đức hay logic. Khi kẻ tham ác nắm quyền, chúng sẽ thiết lập một hệ miễn dịch đặc biệt: Tẩy chay trí tuệ. Mọi cá nhân kiệt xuất đều bị coi là mối đe dọa trực tiếp đến sự tồn vong của kẻ cầm quyền, dẫn đến một cuộc "di cư chất xám" hoặc sự im lặng cưỡng bức của tầng lớp tinh hoa.
đây là một dạng "phong kiến hóa hiện đại", nơi sự ngu xuẩn được dùng làm rào cản để ngăn chặn sự tiến bộ của xã hội. Khi đám đông bị dẫn dắt bởi những quyết sách sai lầm và tham lam, dân tộc đó sẽ rơi vào vòng lặp của nợ nần, lạc hậu và chia rẽ. Mục tiêu cuối cùng không phải là sự thịnh vượng chung, mà là duy trì một trạng thái hỗn loạn có kiểm soát, nơi kẻ tham ác có thể đục nước béo cò vĩnh viễn trên sự suy tàn của quốc gia.
Chân dung lãnh đạo
#chandunglanhdaoNghịch Lý Kẻ Ngốc: Chiến Lược "Thanh Trừng Trí Tuệ" Toàn Cầu Bi kịch một dân tộc nằm dưới sự điều hành của những kẻ "ngu và tham ác" không phải là một sự rủi ro lịch sử tình cờ. đây là một quy trình chọn lọc ngược được thiết kế tinh vi nhằm bảo vệ các hệ thống cai trị lỗi thời. Người tài thường đi kèm với tư duy độc lập và lòng tự trọng, những yếu tố vốn là "thuốc độc" đối với các cấu trúc quyền lực tuyệt đối. Tại sao những kẻ thiếu năng lực nhưng thừa thủ đoạn lại dễ dàng leo cao? Câu trả lời nằm ở chiến lược "tầm thường hóa bộ máy". Những kẻ ngu dốt thường dễ bị điều khiển, dễ trung thành mù quáng và sẵn sàng thực thi những mệnh lệnh tàn ác nhất mà không bị cắn rứt bởi đạo đức hay logic. Khi kẻ tham ác nắm quyền, chúng sẽ thiết lập một hệ miễn dịch đặc biệt: Tẩy chay trí tuệ. Mọi cá nhân kiệt xuất đều bị coi là mối đe dọa trực tiếp đến sự tồn vong của kẻ cầm quyền, dẫn đến một cuộc "di cư chất xám" hoặc sự im lặng cưỡng bức của tầng lớp tinh hoa. đây là một dạng "phong kiến hóa hiện đại", nơi sự ngu xuẩn được dùng làm rào cản để ngăn chặn sự tiến bộ của xã hội. Khi đám đông bị dẫn dắt bởi những quyết sách sai lầm và tham lam, dân tộc đó sẽ rơi vào vòng lặp của nợ nần, lạc hậu và chia rẽ. Mục tiêu cuối cùng không phải là sự thịnh vượng chung, mà là duy trì một trạng thái hỗn loạn có kiểm soát, nơi kẻ tham ác có thể đục nước béo cò vĩnh viễn trên sự suy tàn của quốc gia. Chân dung lãnh đạo #chandunglanhdao
0 Comments 0 Shares 273 Views 0 Reviews
3
-
TIN NÓNG: CEO ARM GỌI ĐÂY LÀ KHOẢNH KHẮC LỊCH SỬ VỚI CHIP AI MỚI, DỰ BÁO DOANH THU 15 TỶ USD
ARM Holdings vừa tạo ra một bước ngoặt lớn trong ngành chip AI. Theo Reuters, CEO Rene Haas cho biết chip mới Arm AGI CPU là một dấu mốc lịch sử vì đây là chip thương mại do chính Arm thiết kế, thay vì chỉ bán kiến trúc chip như mô hình truyền thống của hãng. Ông gọi đây là “một thời khắc rất then chốt” đối với tương lai của công ty. 
Điểm đáng chú ý nhất
Arm dự báo con chip AI mới này có thể mang về khoảng 15 tỷ USD doanh thu hằng năm trong khoảng 5 năm tới. Reuters cho biết nếu kế hoạch này thành hiện thực, đây sẽ là cú nhảy cực lớn so với mức doanh thu hiện tại của công ty, và là tín hiệu cho thấy Arm đang muốn trở thành một thế lực chip AI thực thụ chứ không chỉ là một công ty cấp phép công nghệ. 
Chip này dùng để làm gì?
Arm AGI CPU nhắm vào AI inference trong trung tâm dữ liệu, đặc biệt phục vụ nhóm tác vụ agentic AI đang tăng rất nhanh. Arm nói đây là sản phẩm mở đầu cho việc công ty lần đầu tiên mở rộng từ nền tảng thiết kế sang silicon sản xuất thực tế. 
Ai đang đứng sau đợt ra mắt này?
Theo Reuters, Meta là đối tác dẫn đầu cho Arm AGI CPU. Chip này sẽ do TSMC sản xuất trên tiến trình 3 nanomet, với mục tiêu sản xuất số lượng lớn trong nửa cuối năm nay. Reuters cũng cho biết các khách hàng hoặc đối tác ban đầu gồm OpenAI, Cloudflare, SAP và SK Telecom. 
Ý nghĩa chiến lược
Đây là sự thay đổi cực lớn trong mô hình kinh doanh của Arm. Trong nhiều năm, công ty chủ yếu kiếm tiền bằng cách cấp phép kiến trúc CPU cho hãng khác. Nay Arm bước vào con đường tự bán chip của chính mình, điều này có thể giúp tăng doanh thu mạnh, nhưng cũng có thể khiến Arm cạnh tranh trực tiếp với một số đối tác trong hệ sinh thái của họ. 
Nguồn: PeterPhamTIN NÓNG: CEO ARM GỌI ĐÂY LÀ KHOẢNH KHẮC LỊCH SỬ VỚI CHIP AI MỚI, DỰ BÁO DOANH THU 15 TỶ USD ARM Holdings vừa tạo ra một bước ngoặt lớn trong ngành chip AI. Theo Reuters, CEO Rene Haas cho biết chip mới Arm AGI CPU là một dấu mốc lịch sử vì đây là chip thương mại do chính Arm thiết kế, thay vì chỉ bán kiến trúc chip như mô hình truyền thống của hãng. Ông gọi đây là “một thời khắc rất then chốt” đối với tương lai của công ty.  Điểm đáng chú ý nhất Arm dự báo con chip AI mới này có thể mang về khoảng 15 tỷ USD doanh thu hằng năm trong khoảng 5 năm tới. Reuters cho biết nếu kế hoạch này thành hiện thực, đây sẽ là cú nhảy cực lớn so với mức doanh thu hiện tại của công ty, và là tín hiệu cho thấy Arm đang muốn trở thành một thế lực chip AI thực thụ chứ không chỉ là một công ty cấp phép công nghệ.  Chip này dùng để làm gì? Arm AGI CPU nhắm vào AI inference trong trung tâm dữ liệu, đặc biệt phục vụ nhóm tác vụ agentic AI đang tăng rất nhanh. Arm nói đây là sản phẩm mở đầu cho việc công ty lần đầu tiên mở rộng từ nền tảng thiết kế sang silicon sản xuất thực tế.  Ai đang đứng sau đợt ra mắt này? Theo Reuters, Meta là đối tác dẫn đầu cho Arm AGI CPU. Chip này sẽ do TSMC sản xuất trên tiến trình 3 nanomet, với mục tiêu sản xuất số lượng lớn trong nửa cuối năm nay. Reuters cũng cho biết các khách hàng hoặc đối tác ban đầu gồm OpenAI, Cloudflare, SAP và SK Telecom.  Ý nghĩa chiến lược Đây là sự thay đổi cực lớn trong mô hình kinh doanh của Arm. Trong nhiều năm, công ty chủ yếu kiếm tiền bằng cách cấp phép kiến trúc CPU cho hãng khác. Nay Arm bước vào con đường tự bán chip của chính mình, điều này có thể giúp tăng doanh thu mạnh, nhưng cũng có thể khiến Arm cạnh tranh trực tiếp với một số đối tác trong hệ sinh thái của họ.  Nguồn: PeterPham
0 Comments 0 Shares 291 Views 0 Reviews
3
-
Sự Trở Lại Của "Đại Gia 3.600 Tỷ": Một Ván Bài Cứu Sinh Hay Màn Kịch Thế Thân?
Việc Trịnh Văn Quyết quay trở lại ghế Chủ tịch Tập đoàn FLC chỉ sau 2 năm tù vì tội lừa đảo chiếm đoạt 3.600 tỷ đồng không chỉ là một cú sốc pháp đình, mà còn là một dấu hỏi khổng lồ về "thỏa thuận ngầm" trong bóng tối. Sự tái xuất này không phải là một sự khoan hồng tình cờ, mà là một bước đi trong kịch bản giải cứu những "con tin kinh tế" đang đứng bên bờ vực sụp đổ.
Tại sao một người vừa gây ra cơn địa chấn cho thị trường chứng khoán lại có thể nhanh chóng giành lại quyền kiểm soát một đế chế khổng lồ? Câu trả lời có thể nằm ở khối tài sản chìm và mạng lưới quan hệ chằng chịt mà chỉ có "người trong cuộc" mới có thể gỡ rối.
Có lẽ, việc để ông Quyết trở lại là cách để "khắc phục hậu quả" nhanh nhất, không phải cho các nhà đầu tư nhỏ lẻ, mà cho các chủ nợ ngân hàng và những nhóm lợi ích đang bị kẹt vốn trong các dự án dang dở của FLC.
Câu hỏi đặt ra đây, phải chăng là một cuộc đánh đổi: Sự tự do và chiếc ghế quyền lực để đổi lấy việc "nôn" ra những khoản tiền ẩn giấu và hoàn thành các nhiệm vụ chính trị, kinh tế còn dang dở. Sự trở lại này gửi đi một thông điệp nghiệt ngã:
Khi sai phạm chạm đến mức độ "quá lớn để sụp đổ", công lý có thể bị tạm gác sang bên để nhường chỗ cho những toan tính thực dụng về dòng tiền. Trịnh Văn Quyết không chỉ là một doanh nhân, ông ta đang là một "con cờ chiến lược" trong ván bài tái cơ cấu tài chính đầy rẫy những bí mật quốc gia.
Chân dung lãnh đạo
#chandunglanhdaoSự Trở Lại Của "Đại Gia 3.600 Tỷ": Một Ván Bài Cứu Sinh Hay Màn Kịch Thế Thân? Việc Trịnh Văn Quyết quay trở lại ghế Chủ tịch Tập đoàn FLC chỉ sau 2 năm tù vì tội lừa đảo chiếm đoạt 3.600 tỷ đồng không chỉ là một cú sốc pháp đình, mà còn là một dấu hỏi khổng lồ về "thỏa thuận ngầm" trong bóng tối. Sự tái xuất này không phải là một sự khoan hồng tình cờ, mà là một bước đi trong kịch bản giải cứu những "con tin kinh tế" đang đứng bên bờ vực sụp đổ. Tại sao một người vừa gây ra cơn địa chấn cho thị trường chứng khoán lại có thể nhanh chóng giành lại quyền kiểm soát một đế chế khổng lồ? Câu trả lời có thể nằm ở khối tài sản chìm và mạng lưới quan hệ chằng chịt mà chỉ có "người trong cuộc" mới có thể gỡ rối. Có lẽ, việc để ông Quyết trở lại là cách để "khắc phục hậu quả" nhanh nhất, không phải cho các nhà đầu tư nhỏ lẻ, mà cho các chủ nợ ngân hàng và những nhóm lợi ích đang bị kẹt vốn trong các dự án dang dở của FLC. Câu hỏi đặt ra đây, phải chăng là một cuộc đánh đổi: Sự tự do và chiếc ghế quyền lực để đổi lấy việc "nôn" ra những khoản tiền ẩn giấu và hoàn thành các nhiệm vụ chính trị, kinh tế còn dang dở. Sự trở lại này gửi đi một thông điệp nghiệt ngã: Khi sai phạm chạm đến mức độ "quá lớn để sụp đổ", công lý có thể bị tạm gác sang bên để nhường chỗ cho những toan tính thực dụng về dòng tiền. Trịnh Văn Quyết không chỉ là một doanh nhân, ông ta đang là một "con cờ chiến lược" trong ván bài tái cơ cấu tài chính đầy rẫy những bí mật quốc gia. Chân dung lãnh đạo #chandunglanhdao
0 Comments 0 Shares 275 Views 0 Reviews
3
-
Đàm phán kiểu này… ai nhường trước?
Mỹ yêu cầu:
• Dỡ bỏ chương trình hạt nhân Iran
• Không làm giàu uranium
• Hạn chế tên lửa
• Đảm bảo an toàn eo Hormuz
• Ngừng hỗ trợ các lực lượng ủy nhiệm trong khu vực
Iran yêu cầu:
• Cam kết không bị tấn công nữa
• Gỡ bỏ toàn bộ trừng phạt
• Bồi thường chiến tranh
• Thiết lập hệ thống thu phí eo Hormuz
• Mỹ rút căn cứ khỏi khu vực
Nguồn: Chau LeĐàm phán kiểu này… ai nhường trước? Mỹ yêu cầu: • Dỡ bỏ chương trình hạt nhân Iran • Không làm giàu uranium • Hạn chế tên lửa • Đảm bảo an toàn eo Hormuz • Ngừng hỗ trợ các lực lượng ủy nhiệm trong khu vực Iran yêu cầu: • Cam kết không bị tấn công nữa • Gỡ bỏ toàn bộ trừng phạt • Bồi thường chiến tranh • Thiết lập hệ thống thu phí eo Hormuz • Mỹ rút căn cứ khỏi khu vực Nguồn: Chau Le
0 Comments 0 Shares 360 Views 0 Reviews
3
More Stories
Language
VN
French
Spanish
Portuguese
Deutsch
Turkish
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek
Arabic