Tôm rất giàu protein, axit amin và nhiều loại khoáng chất vi lượng. Nếu ăn thường xuyên, nó có thể bổ sung canxi và thúc đẩy sự phát triển trí não. Đối với trẻ em và người già, bạn có thể ăn nhiều hơn. Tôm cũng rất tuyệt dù ăn luộc, hấp hay xào đều khiến người ăn cảm thấy ngon miệng.
Nếu muốn giữ lại chất dinh dưỡng của tôm một cách toàn diện hơn...
Language
VN
French
Spanish
Portuguese
Deutsch
Turkish
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek
Arabic