Những người có 4 thói quen tốt này có 60% cơ hội sống đến 100 tuổi!...

added blog Fitness

2025-06-16 06:50:08 -

Những người có 4 thói quen tốt này có 60% cơ hội sống đến 100 tuổi! Không bao giờ là quá muộn, hãy bắt đầu ngay từ bây giờ

Vậy làm thế nào để tăng cơ hội sống lâu trăm tuổi? Theo kết quả nghiên cứu, việc duy trì 4 thói quen sống lành mạnh dưới đây có thể giúp tăng khả năng sống tới 100 tuổi lên tới 61%. Dù bạn ở độ tuổi nào, bắt đầu từ hôm nay vẫn chưa muộn. Càng sớm thực hiện, càng sớm nhận được lợi ích. Chỉ cần kiên trì thực hiện 4 thói quen đơn giản bạn hoàn toàn có...

0 Comments 0 Shares 7K Views 0 Reviews