Đây là giới hạn, quá thời gian này nên đứng lên đi lại!
Bài viết dưới đây sẽ phân tích cụ thể những tác hại của việc ngồi lâu và thời gian ngồi an toàn trong ngày, nhằm giúp độc giả chủ động phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe bản thân.
1. Tác hại của việc ngồi lâu đối với cơ thể
Nhiều nghiên cứu y học chỉ ra rằng, việc ngồi liên tục trong thời gian dài có thể gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe đáng lo ngại, bao...
Language
VN
French
Spanish
Portuguese
Deutsch
Turkish
Dutch
Italiano
Russian
Romaian
Portuguese (Brazil)
Greek
Arabic