Dates are important.

Indulge in this delightful Keto Almond Flour Pie Crust, a low-carb, gluten-free alternative that's perfectly crispy and oh-so-tasty! Ingredients: - 2 cups almond flour - 1/4 cup coconut oil or unsalted butter, melted - 1 large egg - 1/4 teaspoon salt - 1 tablespoon erythritol or your preferred keto sweetener (optional) - 1 teaspoon vanilla extract (optional) Directions: 1. Preheat your oven to 350°F (175°C). 2. In a mixing bowl, combine the almond flour, melted coconut oil or butter, egg, salt, and sweetener if you're using it. Mix well until a cohesive dough forms. 3. For an extra flavor boost, stir in the vanilla extract and mix again until combined. 4. Press the dough evenly into a 9-inch pie pan, making sure to cover the bottom and the sides. Don't forget to prick the bottom with a fork to avoid bubbling! 5. Bake the crust in your preheated oven for 10-12 minutes, or until it’s beautifully golden. 6. Once it's done, take it out of the oven and let it cool before filling with your favorite keto-friendly filling. Nutritional Values (per serving): - Serving Size: 1 slice (assuming 8 slices total) - Calories: 150 - Total Fat: 13g - Net Carbohydrates: 2g - Protein: 5g Enjoy this scrumptious crust that’s not just keto-friendly but also a perfect base for your favorite pies! #KetoRecipes #LowCarbLife #AlmondFlour #HealthyEating #SugarFree

BUTTER CHICKEN & NAAN DEEP DISH DELIGHT Ingredients: 2 cups cooked butter chicken 1 naan bread (or deep dish crust) 1 cup shredded mozzarella or paneer cubes ½ cup tomato-based butter sauce (from butter chicken) Optional: fresh cilantro Instructions: 1⃣ Spread butter sauce on naan or crust. 2⃣ Layer butter chicken and cheese on top. 3⃣ Bake at 400°F (200°C) for 15–18 min till cheese melts and edges crisp. 4⃣ Garnish with cilantro before serving. Prep: 10 min | Cook: 18 min | Total: 28 min | Serves: 3–4 curry lovers

What???

I Want You

Maybe.

I'll drown in an ocean. Of pain and emotion. If you don't save me right away... . . #liscosplay #lifeisstrangecosplay #lifeisstrange #lis #maxcaulfield #maxcaulfieldcosplay #lifeisstrange2 #chloeprice #cosplay #cosplaygirl

NGƯỜI ĐẶC BIỆT Đó là tháng 6 năm 2022, tại giải vô địch thế giới môn bơi nghệ thuật ở Budapest , thủ đô của Hungary . Anitat là một vận động viên bơi nghệ thuật người Mỹ gốc Mexico, đang thực hiện một màn trình diễn hoàn hảo. Nhưng khi màn trình diễn của cô kết thúc… cô không nổi lên để thở. Cô đã mất ý thức. Cơ thể cô trôi nổi vài giây, rồi bắt đầu chìm xuống. Chậm rãi. Xuống tận đáy bể bơi. Khán giả không nhận ra. Các giám khảo cũng không. Mọi người đang vỗ tay. Nhưng huấn luyện viên của cô, Andrea Fuentes, đã nhận ra. Cô ấy biết chính xác Anita cần bao lâu để nổi lên mặt nước. Cô cảm nhận trong tim rằng có điều gì đó không ổn. Không suy nghĩ thêm, cô lao xuống. Mặc nguyên quần áo , giày dép đầy đủ. Cô bơi thẳng xuống, nắm lấy eo Anita, và đưa cô lên. Cô đã cứu sống cô ấy. Câu chuyện này khiến tôi suy ngẫm… Ai biết bạn đủ rõ để nhận ra khi bạn không ổn, ngay cả khi bạn vẫn đang mỉm cười? Ai sẽ lao xuống vì bạn mà không chút do dự khi bạn không còn sức để nổi lên lấy không khí? Và quan trọng hơn… Bạn có phải là người như vậy cho ai đó không? Bạn có đủ hiện diện trong cuộc sống của những người thân yêu để cảm nhận khoảnh khắc họ bắt đầu chìm xuống không? Hay bạn chỉ là một khán giả khác, vỗ tay, không nhận ra rằng bên trong, họ đang dần tan biến? Trong cuộc đời này, tất cả chúng ta đều cần một người không chỉ nhìn thấy chúng ta mà thực sự nhận ra chúng ta. Một người biết khi nào chúng ta sắp bỏ cuộc, và có đủ can đảm để lao xuống và cứu chúng ta. … Bơi nghệ thuật ( Artistic swimming) là một môn thể thao kết hợp giữa bơi, nhảy múa và thể dục dụng cụ, trong đó các kình ngư biểu diễn một tiết mục nghệ thuật dưới nước với kĩ thuật công phu và thường diễn ra dưới nhạc nền. Bơi nghệ thuật đồng thời là môn thể thao cá nhân và đồng đội. Bơi nghệ thuật yêu cầu kĩ thuật bơi xuất sắc, đòi hỏi sức mạnh, sức bền, độ dẻo dai, sự uyển chuyển, tỉ mỉ cùng nghệ thuật gìn giữ hơi thở khi chìm trong nước. Trong khi thi đấu vận động viên không được chạm đáy bể. …… ( Sưu tầm ) #KiếnThức #KienThucThuVi #KiếnThứcThúVị Kiến Thức Thú Vị

Ooopps..got found out.