Cả 7 loại cá dưới đây đều có chung đặc điểm: giá rẻ, dễ tìm và giàu dinh dưỡng. Chúng không chỉ là nguồn cung cấp protein, omega-3, vitamin mà còn ít tích tụ độc tố nhờ vòng đời ngắn hoặc môi trường sống tự nhiên. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên ăn cá ít nhất hai lần mỗi tuần để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tăng cường sức khỏe tổng thể....

Không chỉ gây ấn tượng bởi tài năng thể thao, danh tính thực sự của cô gái này còn khiến nhiều người bất ngờ hơn nữa.Mỹ nhân sân pickleball khiến mọi ánh nhìn đổ dồnXuất hiện trong loạt ảnh tươi tắn, lan truyền trên mạng xã hội, cô gái có tài khoản Thùy Dung Nguyễn này nhanh chóng thu hút sự chú ý. Với bộ đồ thể thao năng động, mái tóc dài, đen, suôn mượt được tạo kiểu gọn gàng, cùng nụ cười...

Mercedes-Benz has long been a bellwether of elite consumption. Its luxury vehicles aren’t just status symbols. They’re economic signals, revealing how the world’s wealthy are spending. So when Mercedes releases its quarterly sales data, it’s worth paying attention. The German carmaker released its second-quarter sales figures on July 8, and they...

Vào chiều hôm nay (ngày 19/7), một vụ lật tàu khách nghiêm trọng đã xảy ra trên Vịnh Hạ Long, khiến tàu QN 7105 chở theo 48 khách và 5 thuyền viên bị chìm. Vụ việc xảy ra vào khoảng 13h45 chiều nay, ngày 19/7, khi tàu QN 7105 đang di chuyển tham quan tại tuyến 2, gần khu vực hang Đầu Gỗ, Vịnh Hạ Long. Nguyên nhân ban đầu được xác định là do lốc xoáy...

Công việc trông và dạy trẻ mầm non vốn dĩ không hề nhẹ nhàng. Trẻ nhỏ ở lứa tuổi này thường hiếu động, chạy nhảy hồn nhiên và chưa có khả năng tự kiểm soát hành vi. Điều này đặt ra một thách thức không nhỏ đối với sức khỏe của giáo viên, đặc biệt là khi họ bước vào độ tuổi cao hơn. Nhà giáo trong cơ sở giáo dục mầm non nếu có nguyện vọng thì có thể...