Home
Reels
Grupuri
Pagini
Arata mai mult
Grupuri Pagini Events Blogs Funding Offers Jobs Forums Movies
Conecteaza-te Inscrie-te
Theme Switcher
Day Mode
Nghiên cứu phát hiện ra rằng, hầu hết người cao tuổi ít có nguy cơ bị nhồi máu não đều có ba thói quen này
1. Chế độ ăn uống cân bằng: cung cấp “chiếc ô tự nhiên” cho mạch máu Hành vi chính: Kiểm soát muối và dầu: Lượng muối tiêu thụ hàng ngày không được quá 6g, hạn chế ăn đồ muối chua và đồ ăn vặt có nhiều muối; khi nấu ăn nên chọn phương pháp ít dầu mỡ như hấp, luộc, hầm, tránh ăn đồ nhiều dầu mỡ như chiên, nướng. Ăn nhiều trái cây, rau củ và ngũ cốc...
Like
Love
Haha
3
· 0 Commentarii ·0 Distribuiri ·1K Views ·0 previzualizare
Vă rugăm să vă autentificați pentru a vă dori, partaja și comenta!
Upgrade to Pro
Alege planul care ți se potrivește
Upgrade