Ai sinh 3 THÁNG này thường có chỉ số IQ vượt trội, lớn lên lanh lợi, thông minh!

Thanh niên Việt đưa tin "Nghiên cứu ĐH Harvard đối với 10.000 trẻ: Ai sinh 3 THÁNG này thường có chỉ số IQ vượt trội, lớn lên lanh lợi, thông minh!" với nội dung như sau:

Trong một nghiên cứu kéo dài 7 năm, các nhà khoa học từ Đại học Harvard đã khảo sát và theo dõi hơn 10.000 trẻ sơ sinh sinh vào các tháng khác nhau trong năm. Kết quả gây chú ý cho thấy, trẻ em sinh vào mùa thu và mùa đông có chỉ số IQ cao hơn so với những trẻ sinh vào mùa hè. Cụ thể, trẻ sinh vào ba tháng cuối năm (tháng 10, 11, 12) có thể có chỉ số IQ cao hơn từ 1 đến 6 điểm, so với những trẻ sinh vào mùa hè.

Mối Liên Hệ Giữa Tháng Sinh Và IQ

Nghiên cứu cho thấy trẻ sinh vào mùa thu và mùa đông có những lợi thế nhất định trong sự phát triển trí tuệ. Lý do chính được cho là do thời gian mang thai của mẹ diễn ra vào mùa xuân và mùa hè, thời điểm có đủ ánh sáng mặt trời và nguồn cung cấp dinh dưỡng phong phú từ rau quả, giúp mẹ bầu có chế độ ăn uống lành mạnh, thúc đẩy sự phát triển não bộ của thai nhi.

Ngoài ra, khi trẻ sinh vào cuối năm, giai đoạn 6 tháng tuổi của trẻ rơi vào mùa xuân và mùa hè. Đây là thời điểm mà nhiệt độ ấm áp, giúp trẻ dễ dàng vận động tự do hơn, từ đó thúc đẩy sự phát triển thể chất và trí tuệ. Thực tế cho thấy việc trẻ được vận động nhiều, tiếp xúc với môi trường đa dạng và được chăm sóc trong điều kiện thuận lợi có thể giúp phát triển trí tuệ.

Có Phải Tháng Sinh Quyết Định IQ Của Trẻ?

Mặc dù nghiên cứu của Đại học Harvard chỉ ra sự khác biệt nhỏ trong IQ của trẻ sinh vào các tháng khác nhau, nhưng chúng ta cũng không nên quá lo lắng về tháng sinh của con mình. IQ của trẻ em không chỉ bị chi phối bởi tháng sinh mà còn bởi rất nhiều yếu tố khác như di truyền, dinh dưỡng, môi trường, và điều kiện y tế.

Theo các nhà khoa học, di truyền đóng vai trò lớn trong sự phát triển trí tuệ của trẻ. Bên cạnh đó, một môi trường giáo dục lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý và giấc ngủ đầy đủ cũng có ảnh hưởng sâu sắc đến sự phát triển não bộ và trí thông minh của trẻ.

Trẻ Em Có IQ Bình Thường Dù Sinh Vào Tháng Nào

Điều quan trọng là hầu hết trẻ em đều phát triển trí thông minh bình thường, bất kể chúng sinh vào tháng nào trong năm. Mặc dù có một số sự khác biệt về IQ giữa các trẻ, nhưng đó không phải là vấn đề lớn. Do đó, cha mẹ không nên quá lo lắng về tháng sinh của con mà nên tập trung vào những yếu tố khác để giúp con phát triển một cách toàn diện.

Những Mẹo Để Cải Thiện Trí Thông Minh Của Trẻ

Dù tháng sinh có ảnh hưởng một phần đến sự phát triển trí tuệ, nhưng cha mẹ hoàn toàn có thể giúp cải thiện IQ của trẻ thông qua một số phương pháp nhỏ nhưng hiệu quả:

1. Chế Độ Dinh Dưỡng Hợp Lý: Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho não bộ là cách tốt nhất để giúp trẻ phát triển trí tuệ. Hãy cho trẻ ăn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như cá, hạt, trứng, thịt nạc, rau bina, hải sản, đậu… Các thực phẩm này chứa các chất béo lành mạnh và vitamin thiết yếu cho sự phát triển não bộ.

2. Giấc Ngủ Đầy Đủ: Ngủ đủ giấc rất quan trọng đối với sự phát triển của não bộ. Trẻ nhỏ cần ngủ từ 10 - 13 tiếng mỗi ngày trước khi đến trường, và 9 - 11 tiếng khi đã vào tiểu học. Giấc ngủ chất lượng giúp não bộ tái tạo và phát triển.

3. Các Hoạt Động Tăng Cường Tư Duy: Các trò chơi có cấu trúc như xây dựng Lego, giải đố, hoặc các hoạt động thủ công có thể giúp phát triển tư duy logic và khả năng giải quyết vấn đề của trẻ. Bên cạnh đó, việc rèn luyện ngôn ngữ và kỹ năng giao tiếp cho trẻ từ khi còn nhỏ cũng rất quan trọng.

4. Khuyến Khích Khám Phá Thế Giới Xung Quanh: Đưa trẻ ra ngoài để tiếp xúc với thiên nhiên, tham gia các hoạt động ngoài trời như cắm trại, chạy bộ, hoặc chơi thể thao giúp trẻ phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ.

Kết Luận: Tháng Sinh Chỉ Là Một Trong Nhiều Yếu Tố

Tuy nghiên cứu của Đại học Harvard chỉ ra rằng tháng sinh có thể ảnh hưởng một chút đến IQ của trẻ, nhưng đó không phải là yếu tố quyết định. Trẻ em có thể phát triển trí tuệ và kỹ năng một cách tốt nhất khi được nuôi dưỡng trong một môi trường lành mạnh, với chế độ dinh dưỡng hợp lý, giấc ngủ đầy đủ và những hoạt động kích thích tư duy. Vì vậy, cha mẹ không cần phải lo lắng quá nhiều về tháng sinh mà hãy tập trung vào việc tạo ra môi trường phát triển tốt nhất cho con.

Báo Thương hiệu và Pháp luật mới đây đã có bài viết nhan đề: "Nghỉ hè, trẻ được bố mẹ cho uống nước ngọt 'thả phanh', bác sĩ khẩn thiết yêu cầu hạn chế vì lý do này". Nội dung cụ thể như sau:

1. Sự hấp dẫn và phổ biến của nước ngọt trong trẻ nhỏ

Các loại nước ngọt với hương vị đặc trưng, thơm ngon, ngọt mát luôn khiến trẻ nhỏ thích thú và mong muốn sử dụng thường xuyên. Đặc biệt, trẻ nhỏ thường tiếp cận với nước ngọt chủ yếu do sự cho phép và tiếp tay từ người lớn trong gia đình. Việc này gây ra tình trạng trẻ sử dụng nước ngọt một cách thụ động, đôi khi quá mức cần thiết.

Theo các chuyên gia, trẻ dưới 2 tuổi không nên sử dụng bất kỳ loại nước ngọt nào. Với trẻ trên 2 tuổi, giới hạn khuyến nghị là không uống quá 200 ml nước ngọt mỗi ngày để giảm thiểu những tác động xấu đến sức khỏe.

2. Cảnh báo từ chuyên gia về xu hướng béo phì ở trẻ em liên quan đến đồ uống có đường

BS. Trần Dịch Thành, bác sĩ nhi khoa nổi tiếng đến từ Trung Quốc, đã lên tiếng cảnh báo trong những thập kỷ gần đây, tỷ lệ béo phì ở trẻ em tăng cao một phần do tiêu thụ đồ uống có đường như nước ngọt có ga và nước tăng lực. Các loại đồ uống này chứa lượng đường và calo rất lớn, là nguyên nhân gây thừa cân và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

3. Nghiên cứu khoa học chứng minh tác hại của nước ngọt đối với trẻ

Một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí New England Journal of Medicine đã khảo sát ảnh hưởng của đồ uống có đường đối với trẻ em. Trong nghiên cứu này, 640 trẻ từ 5 đến 12 tuổi được chia ngẫu nhiên thành hai nhóm: nhóm uống nước ngọt có đường và nhóm uống nước không đường hàng ngày.

Sau 1,5 năm theo dõi, nhóm trẻ tiêu thụ 250 ml nước ngọt mỗi ngày có sự gia tăng rõ rệt về cân nặng, độ dày lớp bã nhờn, vòng eo và tỷ lệ thừa cân béo phì so với nhóm còn lại.

Nguyên nhân được giải thích là lượng calo từ đồ uống có đường dễ hấp thu nhưng không tạo cảm giác no. Thậm chí, sau khi uống, trẻ thường có xu hướng ăn nhiều hơn các loại thực phẩm khác, làm tăng tổng lượng đường và calo nạp vào cơ thể, dẫn tới tích tụ mỡ thừa và gây béo phì lâu dài.

4. Các hệ lụy sức khỏe của việc cho trẻ uống nhiều nước ngọt

TS.BS Trương Hồng Sơn, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam, cho biết tình trạng tiêu thụ nước ngọt quá mức ở trẻ em Việt Nam và trên thế giới đang gây ra nhiều tác động tiêu cực như:

4.1 Bệnh tiểu đường ở trẻ em

Lượng đường cao trong nước ngọt buộc tuyến tụy phải tăng tiết insulin để chuyển hóa. Việc này diễn ra liên tục khiến cơ thể dần bị kháng insulin, là tiền đề dẫn tới bệnh đái tháo đường ngay từ khi còn nhỏ.

4.2 Tăng nguy cơ sâu răng

Trẻ em uống nước ngọt có nguy cơ bị sâu răng gấp đôi so với trẻ không uống. Sâu răng nếu không được xử lý kịp thời có thể dẫn đến nhiễm trùng răng lợi, gây đau đớn và mất răng vĩnh viễn.

4.3 Ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và hành vi

Nhiều nghiên cứu quốc tế tại Mỹ, Na Uy, Slovakia, Iran và Trung Quốc cho thấy tiêu thụ nước ngọt liên quan đến việc tăng các hành vi tiêu cực như gây hấn, hiếu động thái quá, trầm cảm và nguy cơ hành vi tự sát ở thanh thiếu niên.

5. Lời khuyên dành cho phụ huynh

Để bảo vệ sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ, cha mẹ nên:

Hạn chế tối đa việc cho trẻ dưới 2 tuổi uống nước ngọt dưới mọi hình thức.

Đối với trẻ trên 2 tuổi, không để con tiêu thụ quá 200 ml nước ngọt mỗi ngày.

Thay thế nước ngọt bằng các loại nước uống lành mạnh như nước lọc, nước trái cây tươi không đường.

Giáo dục trẻ thói quen ăn uống lành mạnh và hiểu rõ tác hại của đồ uống có đường.

Theo dõi các dấu hiệu bất thường về cân nặng, sức khỏe răng miệng và hành vi để kịp thời điều chỉnh.

Kết luận

Việc cho trẻ em uống nước ngọt tưởng chừng là điều nhỏ nhặt nhưng lại có thể để lại những hậu quả lớn về sức khỏe thể chất và tinh thần. Sự hiểu biết và kiểm soát từ phía cha mẹ là yếu tố then chốt để trẻ phát triển khỏe mạnh và hạn chế các bệnh mãn tính trong tương lai.

Nguồn bài viết:

1.  https://thanhnienviet.vn/nghien-cuu-dh-harvard-doi-voi-10000-tre-ai-sinh-3-thang-nay-thuong-co-chi-so-iq-vuot-troi-lon-len-lanh-loi-thong-minh-209250603120623652.htm

2. https://thuonghieuvaphapluat.vn/nghi-he-tre-duoc-bo-me-cho-uong-nuoc-ngot-tha-phanh-bac-si-khan-thiet-yeu-cau-han-che-vi-ly-do-nay-vz64385.html