Đối với hầu hết chúng ta, chìa khóa để bổ sung máu là duy trì chế độ ăn uống cân bằng và đảm bảo bổ sung đủ các chất dinh dưỡng như sắt và vitamin C. Sắt là một trong những thành phần chính của hồng cầu, do đó, thực phẩm giàu sắt như thịt nạc, cá, đậu và rau lá xanh chắc chắn là lựa chọn hàng đầu để bổ sung máu. Vitamin C giúp hấp thụ sắt, do đó, các...
Không cần phải quá kiềm chế hay thận trọng, chỉ cần thể hiện nét quyến rũ độc đáo theo cách riêng của bạn. Cách dễ nhất để giành chiến thắng là sử dụng màu sắc. Mùa hè này, bạn có thể thử những màu sắc mà bạn không dám thử vào những ngày trong tuần và trải nghiệm vẻ đẹp độc đáo của mùa hè. Nếu có màu sắc nào mang lại cảm giác thư giãn nhất thì đó...
Nếu là một người đã theo dõi Remind từ lâu, chắc hẳn dân tình sẽ không khỏi bất ngờ trước sự "lột xác" ngoạn mục về nhan sắc của cô trong thời gian gần đây. Tạm biệt hình ảnh cá tính, lầy lội, năng động quen thuộc, Remind giờ đây đang gây ấn tượng mạnh mẽ với vẻ ngoài nền nã, dịu dàng nhưng không kém phần quyến rũ và thanh lịch.Không còn là những khoảnh khắc toát lên phong cách...
Ngày 18/6, Times Higher Education (THE) công bố bảng xếp hạng đại học có tầm ảnh hưởng (Impact Ranking) năm 2025. Bảng này đánh giá các trường về thực hiện 17 mục tiêu phát triển bền vững (SDGs) của Liên Hợp Quốc, như bình đẳng giới, bảo vệ khí hậu, sức khỏe và cuộc sống tốt, giáo dục chất lượng, hợp tác vì các mục tiêu phát triển, giảm bất bình...
Sometime between 16 and 11.6 million years ago, a young caiman came upon a tasty snack in modern-day South America. The meal, however, turned out to be rather ambitious, because the croc hadn’t come upon just any old prey. It was a phorusrhacid, a large carnivore in its own right, aptly known as a “terror bird.” The now-extinct terror bird wouldn’t...