Nghị quyết về việc sắp xếp đơn vị hành chính cấp tỉnh năm 2025 vừa được Quốc hội thông qua. Bản đồ hành chính được công bố kèm theo thể hiện cả nước có 34 tỉnh gồm 6 thành phố trực thuộc Trung ương và 28 tỉnh. Bản đồ chi tiết về 34 tỉnh, thành mới của Việt Nam. Bên cạnh 11 tỉnh giữ nguyên (TP Hà Nội, TP Huế, tỉnh Lai Châu, Điện Biên, Sơn La, Lạng...
Để trả lời câu hỏi này, các nhà khoa học đã tiến hành khảo sát trên một số lượng lớn người cao tuổi. Theo dữ liệu nghiên cứu dài hạn trên 36.383 người cao tuổi, kết quả cho thấy những người tập thể dục vừa phải mỗi ngày sống lâu hơn và có sức khỏe tốt hơn những người không tập thể dục trong thời gian dài và chủ trương nghỉ ngơi. Trong nghiên cứu này,...
Nước dừa thường được sử dụng như một trong những thức uống tiêu biểu giúp giải nhiệt mùa hè, nhưng giá trị của nó còn hơn thế nữa. Các chuyên gia dinh dưỡng sẽ chia sẻ nội dung sau: Thành phần dinh dưỡng của nước dừa là gì? Lợi ích đối với cơ thể con người là gì? Bạn nên lưu ý điều gì khi uống nước dừa? Khi nào là thời điểm tốt nhất để uống nước dừa?...
Ingredients:- 2 large salmon fillets, cut in the center to create a pocket- 1 tbsp coconut oil- 1 tbsp jerk seasoning- Salt and pepper, to tasteFor the Filling:- 1 ripe mango, diced- 1/2 cup fresh cilantro, chopped- 1/4 cup feta cheese, crumbled- 1 small red onion, finely chopped- 1 jalapeño, seeded and minced- Juice of 1 lime- Salt and pepper, to tasteDirections:1. Prepare the Filling:...
Substack, the popular newsletter platform, recently sent out a push alert for a Nazi-themed newsletter. The publication in question, NatSocToday, describes itself as a “National Socialist weekly newsletter featuring opinions and news important to the National Socialist and White Nationalist Community.” The newsletter’s image header is a Nazi flag,...