Nhiệt độ điều hòa mùa hè được khuyến nghị của Tổ chức Tiêu chuẩn hóa Quốc tế (ISO) là bao nhiêu độ? Nhiệt độ điều hòa phù hợp nhất là bao nhiêu?
Việc cài đặt nhiệt độ của máy điều hòa cần phải tính đến nhiều yếu tố như sức khỏe con người và độ mát.
Nói chung, nhiệt độ điều hòa nên để ở mức 24°C đến 27°C, không lạnh không nóng, chênh lệch nhiệt độ trong nhà và ngoài trời không quá lớn, tiếp xúc giữa trong nhà và ngoài trời sẽ không ảnh hưởng đến cơ thể con người. Nếu nhiệt độ điều hòa quá thấp, dễ bị cảm lạnh, mắc bệnh điều hòa, vi khuẩn dễ xâm nhập vào cơ thể con người, khiến con người bị bệnh. Nếu nhiệt độ quá cao, sẽ không có tác dụng và lãng phí điện. Hiện nay, khuyến nghị mức nhiệt độ khoảng 26 độ, đây là mức nhiệt độ tương đối tốt.
Khi cài đặt nhiệt độ, hãy cẩn thận không để chênh lệch nhiệt độ giữa trong nhà và ngoài trời vượt quá 5 độ. Nếu chênh lệch nhiệt độ quá lớn, bạn sẽ rất dễ bị cảm lạnh khi nhiệt độ bên ngoài cao và bên trong thấp.
Đồng thời, nhiệt độ không nên quá thấp, nếu nhiệt độ cao sẽ tiết kiệm điện hơn.
Theo giá trị khuyến nghị của Tổ chức Tiêu chuẩn hóa Quốc tế (ISO), nhiệt độ có thể điều chỉnh ở mức 23℃-26℃ vào mùa hè và 20℃-24℃ vào mùa đông.
Tuy nhiên, các quốc gia khác nhau có các quy định khác nhau hoặc một tiêu chuẩn được công nhận không bắt buộc.
Tóm lại, đừng để điều hòa ở mức quá thấp vào mùa hè: nếu bạn để ở mức thấp nhất, cơ thể bạn sẽ không thích nghi được và bạn có thể dễ gặp phải các triệu chứng bất lợi như đau đầu, đổ mồ hôi lạnh và mệt mỏi. Nhiệt độ khi ngủ vào ban đêm không được thấp hơn 25℃, nếu không bạn sẽ bị cảm lạnh. Bạn có thể cài đặt hẹn giờ hoặc mở cửa sổ và ngủ thiếp đi cùng làn gió tự nhiên.
Категории
Больше
Một video có tựa đề Ghép Đôi Thần Tốc 33: Hotgirl từng làm osin thu nhập 100 triệu/tháng, nhảy điệu nóng bỏng đốn tim nhà trai được đăng tải trên diễn đàn mạng đang thu hút sự chú ý lớn của dân tình. Video nhận về hàng nghìn lượt tương tác, bình luận, với 1,5 triệu lượt xem. Tại đây, cư dân mạng sôi nổi bàn tán về nữ chính cũng như hành động táo bạo của cô trên sóng truyền hình.Trong số phát...
Trong khi các tựa game luôn cập nhật để thu hút sự ưu ái của anh em game thủ thì một "mối nguy mới" bất ngờ xuất hiện – không phải lỗi game, cũng không phải hacker phá trận mà chính là… các hot girl trên mạng xã hội với một trend biến hình siêu "mlem" đang càn quét TikTok, Reels và Shorts video.Trend này khiến cho hàng loạt game thủ phải thốt lên: "Không thể tập trung nổi với...
Nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Wageningen (Hà Lan) đã mở ra một tiềm năng mới cho bèo tấm, biến nó từ một loại thức ăn gia súc ít được chú ý thành một "siêu thực phẩm" trong tương lai. Theo phân tích, bèo tấm chứa tới 40% protein, 35% carbohydrate và 20% khoáng chất. Điều đáng nói là protein trong bèo tấm là protein hoàn chỉnh, bao gồm cả...
Khúc gỗ "nghìn năm" khiến giới mê đồ gỗ trầm trồ: Dài hơn 5m, nặng hàng tấn, giá rao gần 10 tỷ Theo thông tin từ người trưng bày, đây là một thân gỗ cẩm lai nguyên khối với tuổi thọ ước tính khoảng 5.000 năm - một con số hiếm thấy trong giới đồ gỗ. Không chỉ quý ở độ tuổi, khúc gỗ còn gây choáng váng với chiều dài lên tới 5,48 mét, chu vi hai đầu đo...
Ông Hoàng Nam Tiến từng nhận định rằng, thế giới luôn có những ngành nghề mới, đồng thời cũng sẽ có các ngành nghề cũ bị mất dần đi. Ông Tiến trích dẫn một báo cáo của Quỹ Tiền tệ Quốc tế (IMF) công bố tại Diễn đàn Kinh tế Thế giới vào đầu năm 2024, vào năm 2030, có khoảng 40% lao động trên toàn cầu sẽ bị ảnh hưởng bởi AI. Hai ngành nghề bị Al đe dọa...
