Κατηγορίες
Διαβάζω περισσότερα
Cá vược (còn gọi là cá chẽm, tên khoa học Lates calcarifer) đang ngày càng được công nhận về giá trị dinh dưỡng vượt trội, thậm chí được so sánh là "tốt hơn cả cá hồi" ở nhiều khía cạnh. Thịt cá vược có màu trắng, thớ thịt chắc, thơm ngon, ít xương và đặc biệt giàu dinh dưỡng. Theo các chuyên gia, cá vược là nguồn cung cấp đạm dồi dào nhưng ít chất...
Theo thông tin từ BHXH khu vực XXVII, trong tháng 7/2025, đơn vị sẽ tiến hành chi trả các khoản lương hưu và trợ cấp BHXH cho tổng cộng 340.230 người, với tổng số tiền ước tính hơn 2.651 tỷ đồng. Trong đó, có 283.354 người sẽ nhận các chế độ qua tài khoản ATM. Phần còn lại, gồm 56.876 người, sẽ nhận bằng tiền mặt thông qua sự phối hợp với ngành bưu...
Tại Hội nghị toàn quốc về công tác tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025 mới diễn ra, Thủ tướng Chính phủ đã giao Bộ GD&ĐT đang trên đường xây dựng đề án tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT trên máy tính. Theo kế hoạch, hình thức thi này sẽ được triển khai thí điểm tại một số địa phương bắt đầu từ năm 2027. Từ năm 2027, kỳ thi tốt nghiệp THPT sẽ được...
Caramelized Pear and Blue Cheese Salad Elevate your salad game with this delicious Caramelized Pear and Blue Cheese Salad! Perfect as a side dish or a light meal. Here’s how to make it:Ingredients:2 ripe pears, sliced1 tablespoon butter1 tablespoon honey or maple syrup6 cups mixed greens (arugula, spinach, or spring mix)½ cup crumbled blue cheese¼ cup candied...
Vận động hay nghỉ ngơi: Đâu là chìa khóa? Trong hành trình tìm kiếm bí quyết trường thọ, nhiều người cao tuổi thường rơi vào thế giằng co giữa hai xu hướng tưởng chừng đối lập: tích cực vận động để duy trì thể lực hay nghỉ ngơi đầy đủ để bảo vệ sức khỏe. Nghiên cứu này, với sự tham gia của hàng chục ngàn người cao tuổi đến từ nhiều quốc gia khác nhau,...
