Blackened Spicy Salmon Bowl 

0
22KB

Blackened Spicy Salmon Bowl 🌶️

Ingredients:
- 2 salmon fillets
- 1 tbsp olive oil
- 1 tsp paprika
- 1 tsp garlic powder
- 1 tsp onion powder
- 1 tsp cayenne pepper
- 1/2 tsp dried thyme
- 1/2 tsp oregano
- Salt and pepper to taste
- 2 cups cooked quinoa
- 1 avocado, sliced
- 1 cup cherry tomatoes, halved
- 1/4 cup sliced red onion
- Fresh cilantro for garnish
- Lime wedges for serving

Directions:

Step 1: Prepare the Spice Mix
In a small bowl, combine the paprika, garlic powder, onion powder, cayenne pepper, dried thyme, oregano, salt, and pepper.

Step 2: Season the Salmon
Rub the spice mix onto both sides of the salmon fillets.

Step 3: Cook the Salmon
In a skillet over medium-high heat, heat olive oil. Sear the salmon fillets for 4-5 minutes per side or until cooked through.

Step 4: Assemble the Bowl
Divide the quinoa into bowls. Top with sliced avocado, cherry tomatoes, red onion, and the blackened salmon.

Step 5: Garnish and Serve
Garnish with fresh cilantro and serve with lime wedges on the side.

Prep Time: 15 mins | Cooking Time: 10 mins | Total Time: 25 mins | Servings: 2 

Rechercher
Catégories
Lire la suite
CỘNG ĐỒNG
Hot girl dạy nấu ăn gây bão mạng, bất ngờ vào top xu hướng sau khi vượt qua khó khăn.
Sở hữu ngoại hình nóng bỏng, thường xuyên lên đồ gợi cảm khoe dáng, cô gái có tài...
Par lauriejayb 2025-06-22 08:35:11 0 10KB
News
Không thực hiện điều quan trọng này, người dân đã mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc vẫn bị CSGT xử phạt như thường
Từ lâu, việc mua bảo hiểm trách nhiệm dân sự bắt buộc...
Par MommyMayI 2025-07-07 09:45:04 0 9KB
Tech
What’s Holding Back the Price from Increasing?
A question is going viral on social media,...
Par xinnocentgirly 2025-07-01 16:41:05 0 10KB
News
Hoa hậu Lê Nguyễn Bảo Ngọc chính thức chinh chiến Miss World 2025
Chiều 8/8, Hoa hậu Lê Nguyễn Bảo Ngọc được công bố...
Par WishUponASlime 2025-08-08 14:06:11 0 8KB
Science
States in the U.S. with the Highest Dementia Rates
Your zip code may shape your aging brain’s health....
Par techtimes 2025-06-10 08:05:03 0 9KB