MEDITERRANEAN LAMB BOWL 

0
23كيلو بايت

MEDITERRANEAN LAMB BOWL 🥙

Ingredients:
- 1 lb lamb, thinly sliced
- 2 tbsp olive oil
- 1 tsp cumin
- 1 tsp paprika
- Salt and pepper to taste
- 1 cup cooked quinoa
- 1 cup cherry tomatoes, halved
- 1/2 cucumber, diced
- 1/4 red onion, thinly sliced
- 1/4 cup crumbled feta cheese
- Fresh parsley for garnish
- Lemon wedges for serving

Directions:

Step 1: Marinate the Lamb
In a bowl, combine the lamb slices with olive oil, cumin, paprika, salt, and pepper. Let it marinate for at least 15 minutes.

Step 2: Sear the Lamb
Heat a skillet over medium-high heat. Sear the marinated lamb slices for about 2-3 minutes per side until cooked to your desired doneness.

Step 3: Assemble the Bowl
Divide the cooked quinoa among serving bowls. Top with seared lamb, cherry tomatoes, cucumber, red onion, and feta cheese.

Step 4: Garnish
Sprinkle fresh parsley over the bowls for a pop of color and freshness.

Step 5: Serve
Serve the Mediterranean lamb bowls with lemon wedges on the side for a bright, citrusy flavor.

Prep Time: 20 mins | Cooking Time: 10 mins | Total Time: 30 mins | Servings: 4 

البحث
الأقسام
إقرأ المزيد
News
Chính thức từ ngày mai (15/8), dùng thẻ BHYT theo cách này sẽ bị mất tiền, khóa thẻ, truy thu chi phí
Cụ thể, cơ quan chức năng sẽ thu hồi thẻ BHYT nếu phát...
بواسطة bratznblades 2025-08-14 13:02:12 0 8كيلو بايت
News
Bổ sung các Quy định về tiền lương, phụ cấp trách nhiệm với cán bộ, công chức, viên chức
Kiểm tra, hướng dẫn việc sắp xếp, tinh gọn bộ máy Phó...
بواسطة DreamOfVenusx 2025-08-03 07:01:05 0 8كيلو بايت
CỘNG ĐỒNG
Cộng đồng hứa tặng gần 200 triệu nhưng không giữ lời, nữ streamer nhờ đến sự can thiệp của pháp luật.
Dân tình không lạ với những pha lấy lòng nữ streamer từ các fan nam giàu có. Bộ...
بواسطة WWWWWWWWWWWWWWWWWWWHW 2025-06-21 09:56:58 0 10كيلو بايت
News
Nên duyên vợ chồng với những con giáp này sẽ là cuộc hôn nhân “bề trên”, sau khi kết hôn cả đời sẽ giàu sang phú quý
Hôm nay chúng ta hãy cùng tìm hiểu và tuổi kết hôn của...
بواسطة Eborys 2025-06-18 23:28:08 0 9كيلو بايت
News
Tuổi Dần may mắn, Hợi cần đề phòng tiểu nhân
Tử vi 12 con giáp ngày 15/6/2025 của tuổi Tý Thiên ấn...
بواسطة MonsurAusuhnom 2025-06-14 23:02:07 0 10كيلو بايت