Mediterranean Lentil Salad 

0
23K

🥗 Mediterranean Lentil Salad 🌿

Ingredients:

1 cup of uncooked green lentils
1 large English or Persian cucumber, diced
1 red onion, diced
Flat leaf parsley, chopped (to taste)
A handful of cherry tomatoes, halved
A handful of Kalamata olives, chopped
1/3 cup of crumbled feta cheese
1 tablespoon of extra virgin olive oil
1 tablespoon of red wine vinegar
Juice of one fresh lemon
2 teaspoons of Dijon mustard
1 teaspoon of honey
1 teaspoon of dried oregano
Salt and freshly ground black pepper to taste
Instructions:

Cook the Lentils:
Rinse the lentils under cold water. In a pot, combine the lentils with 3 cups of water. Bring to a boil, then reduce the heat and simmer for about 20-25 minutes, or until tender. Drain and let cool.
Prepare the Vegetables:
In a large bowl, combine the diced cucumber, red onion, chopped parsley, halved cherry tomatoes, and chopped Kalamata olives.
Make the Dressing:
In a small bowl, whisk together the extra virgin olive oil, red wine vinegar, lemon juice, Dijon mustard, honey, dried oregano, salt, and black pepper.
Combine the Salad:
Add the cooked lentils to the bowl with the vegetables. Pour the dressing over the salad and toss gently to combine.
Add Feta:
Sprinkle the crumbled feta cheese on top and give it a light toss.
Serve:
Enjoy your Mediterranean Lentil Salad as a light meal or a side dish! 

Search
Categories
Read More
News
Tuổi Tý vận may tài chính lên cao, Thân nên cẩn thận lời ăn tiếng nói
Tử vi 12 con giáp ngày 13/8/2025 của tuổi Tý Vận...
By RelativeMarsupial93 2025-08-12 22:56:04 0 8K
Film
Điều ít biết về chủ nhân ca khúc 'soán ngôi' Bắc Bling của Hòa Minzy
Bản rap "Sự nghiệp chướng" của nữ rapper Pháo đã leo...
By DreamGirl 2025-06-12 16:33:06 0 13K
News
Mẹo bảo quản nhãn, để cả tuần vẫn tươi ngon, mọng nước như vừa hái
Nhãn có vị ngọt thơm, được nhiều người yêu...
By 15Harper15 2025-08-18 14:40:05 0 8K
News
Nên ở lại thành phố hay về quê?
Lựa chọn ở thành phố hay về quê lập nghiệp sau khi tốt...
By miaexhib 2025-07-16 15:16:04 0 8K
News
Bắt đầu từ 1/7, bố mẹ muốn làm thẻ căn cước cho trẻ dưới 14 tuổi, cần biết điều này
Thủ tục cấp thẻ căn cước cho người dưới 14 tuổi tại...
By uanochi 2025-07-17 13:39:05 0 9K