Healthy Grilled Chicken Plate with Veggie Rice & Broccoli
Healthy Grilled Chicken Plate with Veggie Rice & Broccoli 
Ingredients:
For the Chicken:
2 chicken breasts 
1 tbsp olive oil 
1/2 tsp paprika 
1/2 tsp garlic powder 
Salt & pepper to taste 
For the Veggie Rice:
1 cup cooked white rice 
1/2 cup corn kernels 
1/2 cup peas 
1/2 cup diced bell peppers (red or yellow)
1 tbsp olive oil
1/2 tsp dried oregano 
For the Broccoli:
1 cup steamed broccoli florets
A pinch of salt
Instructions:
Prepare the Chicken:
In a bowl, mix olive oil, paprika, garlic powder, salt, and pepper. Coat the chicken breasts with the mixture.
Preheat a grill or skillet over medium-high heat. Grill the chicken for about 6-7 minutes on each side, or until fully cooked and juices run clear. Let it rest before slicing.
Make the Veggie Rice:
In a skillet, heat 1 tbsp of olive oil over medium heat. Add the corn, peas, and diced bell peppers. Sauté for about 3-4 minutes until the veggies are tender.
Stir in the cooked rice and dried oregano. Mix well and cook for an additional 2-3 minutes until heated through.
Prepare the Broccoli:
Steam the broccoli florets until bright green and tender, about 4-5 minutes. Sprinkle with a pinch of salt.
Serve:
On a plate, arrange the sliced grilled chicken, veggie rice, and steamed broccoli. Enjoy this nutritious and delicious meal! 
Categorías
Read More
Trong cộng đồng cosplay đang ngày càng phát triển mạnh mẽ tại Việt Nam, bên cạnh những cái tên đình đám đã quá quen thuộc, thì thời gian gần đây, nhiều gương mặt nữ coser trẻ tuổi bất ngờ "chiếm sóng" mạng xã hội nhờ vẻ ngoài nóng bỏng, phong cách táo bạo và thần thái đầy cuốn hút. Mà Huỳnh Thảo (Sayo Momo) là một trong số đó.Sở hữu hàng vạn fan, chỉ sau thời gian ngắn hoạt động chuyên nghiệp,...
Mới nhất, nữ TikToker thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng khi xuất hiện với loạt biểu cảm "khó đỡ" trong một khoảnh khắc đăng tải trên mạng xã hội.Theo đó, không ít người xem cảm thấy ngỡ ngàng, thậm chí bày tỏ sự ái ngại khi liên tưởng đến những pha "thảm họa" mà Lê Bống từng gây xôn xao dư luận trong quá khứ.Cụ thể, trong dịp đi "đảo ngói", tân trang nhan sắc, nằm trên bàn gội đầu, Louis...
Cookie Coated Mango Lassi Frozen Yogurt Bars Cool off with these delicious and refreshing Mango Lassi Frozen Yogurt Bars, coated in a crunchy cookie topping! Perfect for a summer treat or a sweet snack. Here’s how to make them:Ingredients:For the Mango Base:2 ripe mangos, peeled and pitted2 ½ cups plain yogurt, divided½ cup whole milk4 ½ tablespoons honey,...
Fried Goat Cheese Bites Indulge in these crispy and creamy Fried Goat Cheese Bites! Perfect as an appetizer or a delightful snack, they’re sure to impress your guests. Here’s how to make them:Ingredients:Produce:1 tsp dried thyme1 tbsp fresh thyme leavesRefrigerated:1 large eggCondiments:1 tbsp honeyBaking & Spices:1/3 cup all-purpose flour1/2 tsp freshly ground black...
Nữ streamer bỏ việc ngay khi vừa có bạn traiKiki - một trong những nữ streamer idol. Không quá nổi bật như những sao top đầu thế nhưng ở thời điểm đỉnh cao, cô cũng đã sở hữu một cộng đồng fan nhất định. Việc livestream khi ấy thuận lợi còn giúp cô có mối lương duyên với một chàng "đại gia", thường xuyên "donate" khủng. Cả hai sau một thời gian đi đến hẹn hò. Cũng từ đó, cô nàng live thưa thớt...
