Steak Bowl with Creamy Mustard Sauce & Roasted Asparagus 

0
23KB

🥩 Steak Bowl with Creamy Mustard Sauce & Roasted Asparagus 🌱

Ingredients:

For the Steak:

1 lb thinly sliced beef (flank steak, skirt steak, or ribeye)
1 tablespoon olive oil
1 teaspoon paprika
1/2 teaspoon garlic powder
1/4 teaspoon salt
1/4 teaspoon black pepper
1 tablespoon sesame seeds
For the Creamy Mustard Sauce:

1/4 cup mayonnaise
2 tablespoons Dijon mustard
1 tablespoon honey
1 teaspoon lemon juice
1/4 teaspoon garlic powder
1/4 teaspoon red pepper flakes
For the Asparagus:

1 pound asparagus, trimmed
1 tablespoon olive oil
1/2 teaspoon salt
1/4 teaspoon black pepper
For the Bowl:

1 cup cooked brown rice
1/4 cup chopped green onions
Sesame seeds, for garnish
Instructions:

Prepare the Steak:
In a bowl, combine the thinly sliced beef with olive oil, paprika, garlic powder, salt, black pepper, and sesame seeds. Mix well to coat the beef evenly.
Cook the Asparagus:
Preheat your oven to 400°F (200°C). On a baking sheet, toss the trimmed asparagus with olive oil, salt, and black pepper. Spread them out in a single layer.
Roast in the preheated oven for about 12-15 minutes, or until tender and slightly crispy.
Cook the Steak:
In a skillet over medium-high heat, add the marinated beef. Cook for about 3-4 minutes, stirring frequently, until the beef is cooked to your desired doneness.
Make the Creamy Mustard Sauce:
In a small bowl, whisk together the mayonnaise, Dijon mustard, honey, lemon juice, garlic powder, and red pepper flakes until smooth. Adjust seasoning to taste.
Assemble the Bowl:
In serving bowls, layer the cooked brown rice, topped with the cooked steak and roasted asparagus. Drizzle with the creamy mustard sauce and sprinkle with chopped green onions and additional sesame seeds for garnish. 

Suche
Kategorien
Mehr lesen
Food
 No-Bake Pineapple Cream Dessert 
 No-Bake Pineapple Cream Dessert Ingredients:For the crust:1 1/2 cups graham cracker...
Von cehrui 2024-10-07 15:02:50 0 26KB
Xã Hội
Danh sách Phó chủ tịch UBND 23 tỉnh, thành mới sau sáp nhập
Ngày 25/6/2025, báo Vnexpress đưa tin: "Danh sách Phó chủ tịch UBND 23 tỉnh, thành mới sau sáp...
Von Edwym 2025-06-25 02:51:06 0 10KB
News
Chính thức bãi bỏ lương cơ sở 2,34 triệu đồng sau đúng 1 ngày nữa, người lao động hưởng lợi thế nào?
Chính thức bãi bỏ lương cơ sở 2,34 triệu đồng Từ ngày...
Von EfficientExample541 2025-06-30 02:49:03 0 9KB
News
Chỉ 1 câu thoại trong phim Sex Education, giúp tôi 'nắn lại' con gái khi bé xinh xắn, học giỏi nhưng chẳng có nổi 1 người bạn thân!
Từng nghĩ Sex Education chỉ dành cho tuổi mới lớn,...
Von AntSuccessful9147 2025-07-31 07:05:05 0 9KB
News
Chi tiết mức lương tối thiểu vùng của 34 tỉnh, thành áp dụng từ ngày 1/7/2025
Chính phủ ban hành Nghị định số 128 về quy định phân...
Von mamalwayssaid 2025-06-19 12:46:15 0 10KB