Mediterranean Lentil Salad 

0
23K

🥗 Mediterranean Lentil Salad 🌿

Ingredients:

1 cup of uncooked green lentils
1 large English or Persian cucumber, diced
1 red onion, diced
Flat leaf parsley, chopped (to taste)
A handful of cherry tomatoes, halved
A handful of Kalamata olives, chopped
1/3 cup of crumbled feta cheese
1 tablespoon of extra virgin olive oil
1 tablespoon of red wine vinegar
Juice of one fresh lemon
2 teaspoons of Dijon mustard
1 teaspoon of honey
1 teaspoon of dried oregano
Salt and freshly ground black pepper to taste
Instructions:

Cook the Lentils:
Rinse the lentils under cold water. In a pot, combine the lentils with 3 cups of water. Bring to a boil, then reduce the heat and simmer for about 20-25 minutes, or until tender. Drain and let cool.
Prepare the Vegetables:
In a large bowl, combine the diced cucumber, red onion, chopped parsley, halved cherry tomatoes, and chopped Kalamata olives.
Make the Dressing:
In a small bowl, whisk together the extra virgin olive oil, red wine vinegar, lemon juice, Dijon mustard, honey, dried oregano, salt, and black pepper.
Combine the Salad:
Add the cooked lentils to the bowl with the vegetables. Pour the dressing over the salad and toss gently to combine.
Add Feta:
Sprinkle the crumbled feta cheese on top and give it a light toss.
Serve:
Enjoy your Mediterranean Lentil Salad as a light meal or a side dish! 

Search
Categories
Read More
News
Con giáp nào may mắn ngày Thứ Hai, mùng 4 tháng 8, tức ngày 11 tháng 6 âm lịch?
Trước hết, Trâu Ngũ hành của Trâu là thổ, cứng rắn,...
By uwuvxdh 2025-08-03 09:57:09 0 9K
News
Tự ý mở cửa xe ô tô bị xử phạt bao nhiêu theo Nghị định 168?
Tự ý mở cửa xe ô tô bị xử phạt bao nhiêu theo Nghị...
By FaithlessnessOwn2182 2025-06-28 01:13:04 0 9K
News
Hải Sen xây dựng hệ sinh thái bán hàng như thế nào để có nhà đẹp, xe sang, thu nhập khủng trong thời gian ngắn?
Ngày 16/6, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Ninh Bình ra...
By destiney_daniel_bkr5 2025-06-20 13:44:05 0 10K
News
Vay tiền học đại học như thế nào?
Vay ưu đãi từ Ngân hàng Chính sách xã hội Chính sách...
By miiadesign 2025-08-01 08:29:03 0 8K
CỘNG ĐỒNG
Cosplay quyến rũ khiến fan “mê mẩn không rời mắt”
Kỳ Nguyễn - nữ cosplayer tài năng, chiếm được cảm tình của người hâm mộ nhờ sự đầu tư và niềm...
By emanuel_ullrich_kkYS 2025-06-21 06:06:43 0 10K