Roasted Veggies & Chickpeas 

0
19KB

🥗 Roasted Veggies & Chickpeas 🌱

Ingredients:
For the Roasted Veggies & Chickpeas:

2 cups sweet potato, diced
1 cup broccoli florets
1 cup cauliflower florets
1 red bell pepper, sliced
1 can (15 oz) chickpeas, drained and rinsed
2 tablespoons olive oil
1 teaspoon paprika
1 teaspoon garlic powder
1/2 teaspoon cumin
Salt and pepper to taste
For the Maple Dijon Tahini Dressing:

3 tablespoons tahini
1 tablespoon maple syrup
1 teaspoon Dijon mustard
1 clove garlic, minced
Juice of 1 lemon
2–3 tablespoons water (to thin)
For Assembly:

2 cups cooked quinoa or brown rice
1 avocado, sliced
Optional: Fresh parsley or cilantro for garnish
Instructions:
Roast the Veggies & Chickpeas:
Preheat your oven to 425°F (220°C).
In a large bowl, combine the diced sweet potato, broccoli florets, cauliflower florets, red bell pepper, and chickpeas. Drizzle with olive oil and sprinkle with paprika, garlic powder, cumin, salt, and pepper. Toss until everything is well coated.
Spread the mixture evenly on a baking sheet lined with parchment paper. Roast in the preheated oven for about 25-30 minutes, or until the veggies are tender and slightly caramelized, stirring halfway through.
Make the Maple Dijon Tahini Dressing:
In a small bowl, whisk together the tahini, maple syrup, Dijon mustard, minced garlic, lemon juice, and water. Adjust the consistency by adding more water if needed. Season with salt to taste.
Assemble the Bowl:
In serving bowls, layer the cooked quinoa or brown rice as the base. Top with the roasted veggies and chickpeas, and add sliced avocado on top.
Drizzle with the Maple Dijon Tahini Dressing and garnish with fresh parsley or cilantro if desired.
Serve:
Enjoy your vibrant and healthy Roasted Veggies & Chickpeas bowl! 

Suche
Kategorien
Mehr lesen
News
Tuần tới, tài lộc bất ngờ sẽ đến. Ba con giáp gặp thời làm giàu, làm đâu trúng đó
Sửu: Thực tế, siêng năng và không ngừng nỗ lực hoàn...
Von SpecialistHope7173 2025-08-02 23:03:08 0 8KB
News
Cư dân mạng sửng sốt vì giống hệt sao nữ nổi tiếng này
Nhờ vào sự kết hợp giữa công nghệ hiện đại và tinh...
Von Phreakdigital 2025-08-08 05:08:07 0 8KB
News
Kaity Nguyễn bị nghi đang hẹn hò Wean Lê, loạt khoảnh khắc thân mật gây sốc
Một trong những cặp đôi đang được chú ý nhất hiện tại...
Von honneyflirt 2025-08-06 03:01:13 0 8KB
Food
Molten Chocolate Lava Cakes
Molten Chocolate Lava CakesIngredients:4 oz semi-sweet or bittersweet chocolate (chopped)1/2 cup...
Von cehrui 2024-10-07 14:51:18 0 23KB
News
4 con giáp đáng tin cậy nhất, giúp đỡ họ chắc chắn bạn sẽ được đền đáp 'hậu hĩnh'
Tuổi Tuất Người tuổi Tuất rất trung thành và tốt...
Von OkOpposite9662 2025-08-10 04:09:09 0 8KB